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Detail: Toute personne confrontee a la depression presente du jour au lendemain des comportements, des reactions et des raisonnements qui sont nouveaux pour elle et qui semblent ne pas lui appartenir. Elle ressent la desagreable impression d'etre perdue dans un univers inconnu.
A l'instar d'une carte routiere qui aide le voyageur egare a retrouver son chemin, l'ouvrage propose, au travers de <>, un schema simple permettant aux patients depressifs et a toute personne vivant une situation conflictuelle, de se situer dans le temps, de pouvoir evaluer sa position face aux problemes, puis sa progression grace a la psychotherapie. Cette approche devient un outil pour retrouver ses reperes dans les etapes successives de la depression et tirer quantite d'enseignements sur soi-meme au travers d'exemples de la vie reelle. Elle aide la personne depressive a gerer cette epreuve difficile par la mise en place d'un nouveau cadre de vie. Enfin, le livre aborde egalement les differentes prises en charge de la depression que sont les psychotherapies et les antidepresseurs. Faut-il les associer ou pas, quand les initier et les stopper et surtout qu'en attendre ?
Redige dans un langage simple, loin du jargon scientifique, l'ouvrage est destine a toute personne concernee par la depression, la sienne ou celle d'un proche, ainsi qu'aux medecins generalistes, psychologues, psychotherapeutes et professionnels de la sante mentale.

Etienne Payen
Docteur en medecine, omnipraticien et psychotherapeute specialise dans les depressions.

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Title:La dépression positive PDF or ePub Livres
Format Type:PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

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